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所工会举办健身培训班

走进健身房 动出好心情

来源:党委办公室    发布时间: 2021-11-05


        9月3日,所工会特邀专业健身教练在职工健身中心举办健身培训班,引导职工养成锻炼身体的良好习惯,切实把党史学习教育成果转化成为群众办实事、解难题的实际行动。
        活动中,健身教练指导大家正确使用健身器材,就职工关注的减脂、局部瘦身、饮食健康等方面的问题进行了解答,并提供了许多科学管理身体健康的小技巧和好方法。
        大家纷纷表示,此次教学效果良好,大家都受益匪浅,不但了解了健身器材使用方法,也对长期坚持锻炼的重要性有了更加深刻的认识,今后要运用此次学会的健身知识更加科学的管理自己的身体,以更健康的身体和积极向上的心态快乐生活、积极工作,推动我所业务高质量发展。

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